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腿上一旦出现这个特征,说明身体里有血栓

发布时间:2019-05-31

      人最宝贵的是生命,生命最宝贵的是血管,血管通利则长寿,血管壅堵百病生。如果血管里有血栓,就会让血流不畅通,引发心脏病、高血压、脑卒中等心脑血管疾病。那么身体里有血栓,腿上会有什么异常呢?今天我们一起来了解一下。

 

舒尔美弹力袜提醒无论男女,腿上一旦出现这个特征,说明身体里有血栓,不要拖,也不能拖!

 

 

下肢一侧突然出现水肿,很有可能就是身体有血栓。

腿部的血栓又称下肢静脉血栓的形成,通常先附着于小腿的血管壁上,导致腿部血液循环受到阻碍,就会出现腿肿。由于皮下组织较薄,还可触到索条状血栓;可伴有酸痛、麻木;行走时局部疼痛感加剧。

小腿的血栓如果脱落,随着血液循环先进入到肺循环,而引起肺血栓,继而进去脑部形成脑梗,后果不堪设想,因此要尽快就医,完善相关检查方便医生诊疗。
 


 

日常如何预防血栓的形成?

饮食合理

 

如果饮食结构合理、饮食习惯良好,食物转化成的营养物质就会不多不少、恰到好处地被运输到全身各处,此时的血液是流畅的、干净的;如果热量过剩、膳食不均衡,就会出现血液黏稠、污浊。因此,平常多吃蔬菜水果,少吃油炸,甜品,腌制品等垃圾食品。

多运动

 

如果身体缺乏运动锻炼,血液流动就会变得缓慢,对身体代谢废物的处理就会延迟,因此而造成血液中垃圾增多。如果多运动,可以加快血液循环,促进垃圾与毒素的排出。

戒烟戒酒

抽烟、喝酒不仅会加重肝肾的负担,还会加重血液黏稠程度,容易形成血栓。因此,建议尽早戒烟戒酒。

除此之外,想要预防血栓,让血液循环更顺畅,平常不妨多吃以下食物:

牛肉

牛肉的营养价值比猪肉高,而且牛肉里富含亚油酸,可以软化心脑血管、降脂降压。

鲫鱼

鲫鱼富含优质蛋白质,还含有磷与钾可以 维持良好的血管环境。

海参

海参为“海产八珍”之首富含各种氨基酸及矿物质。具有益精血,补肾气,润肠燥,调经、养胎,利产,抗衰老之功效。尤其是富含黏液蛋白可以降低血液黏稠度。

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