静脉曲张严重影响大家的生活。哪些人更容易患上静脉曲张这种疾病呢？

一、怀孕中的女性

这种女性因为怀孕，腹部的压力比较大，所以容易压迫静脉血管发生扩张。由于怀孕使静脉血管压力大幅增高、怀孕期盆腔血供增大影响下肢血液供给都可以引发静脉曲张。

二、老年人

老年人血管发生老化，血管壁也开始变薄。各项身体机能下降，下肢静脉血管壁弹性、韧性下降，也容易造成静脉曲张的发生。

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三、久站的工作者

由于工作的原因，一些人需要久站，导致血液长时间的淤积在下肢，不能正常的回流。比如老师、服务人员、迎宾小姐、理发师、外科医生等，由于长期站立加上重力的作用，使血液循环大量集中在下肢。

四、肥胖人群

特别是体重严重超标，囤积在腹部的脂肪会给下肢带来的压力。由于肥胖下肢需要支撑超重的身体，使下肢静脉血管压力过大，导致静脉曲张发生。

看了上面的介绍，大家应该知道哪些人更容易患上静脉曲张了。对于一些肥胖的人群来说，做好减肥工作是很重要的，这也是远离静脉曲张的关键。

预防方法之一：

静脉曲张患者有时候由于工作的原因需要长期站立或者行走，这时候应该注意进行自我站姿或者坐姿的调整，适当活动左右脚，常常做踮起脚跟，重复两到三次，通过双侧小腿后部肌肉收缩挤压，从而增进血液回流。通过这种方法可以有效缓解腿部的不适，有效预防静脉曲张。

预防方法之二：

静脉曲张患者可以经常抬高双腿，并且使腿部高于心脏的水平，这是因为它可以增进腿部血液循环。患者在生活中应该注意不要提过重的物品，超过十千克的重物。注意劳逸结合。

预防方法之三：

经常按摩小腿，每次按摩十五分钟左右，这样可以减轻下肢肌肉的酸疼，帮助增进局部血液循环。通过这种方法，可以舒缓一天的工作劳累感，预防静脉曲张。