女性为何成为静脉曲张的“偏爱对象”？

女性发病率是男性2倍！

一项报告显示，全球40-80岁男性静脉曲张患者11亿，女性静脉曲张患者22亿。在我国1.2亿下肢静脉曲张患者中，女性有8000万不同程度的静脉曲张、从最初的细小的“蜘蛛静脉”到严重的第四期第五期曲张。

为什么女性发病率这么高？

1.生理因素

女性体内的激素水平在一生中会经历多次变化，这对血管的功能有着重要影响。尤其是在青春期、妊娠期和更年期，激素的波动较为明显。

据统计，约有 20%-30%的孕妇会在孕期出现静脉曲张的症状。在妊娠期，女性体内的雌激素水平升高，会导致血管壁的平滑肌松弛，使血管扩张，静脉瓣膜功能相对减弱，血液容易倒流，从而增加了静脉曲张的发生风险。

2.穿着习惯

爱美的女性常常为了追求时尚而穿着高跟鞋。长时间穿着高跟鞋会使小腿肌肉长期处于紧张状态，影响血液回流。有研究表明，每天穿着高跟鞋超过 6 小时的女性，患静脉曲张的概率比常人高出约 30%。

另外，紧身的衣物，如紧身裤、束身衣等，也会束缚身体，阻碍血液循环。

3.工作与生活方式

现代女性在职场中同样面临着巨大的压力，长时间的久坐或久站成为常态。长时间保持同一姿势，会导致下肢静脉血液回流不畅。数据显示，从事教师、护士、售货员等需要长时间站立工作的女性，静脉曲张的发病率高达 50%以上。

患静脉曲张高危职业有哪些？

临床调查显示，静脉曲张患者中10％的病人从事经常走动的职业；30％的病人从事经常保持坐位工作的职业；60％的人从事站立性工作和体力活；

这是因为久站或者久坐，长时间维持相同姿势很少改变，会导致血液蓄积下肢，在日积月累的情况下会破坏静脉瓣膜从而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面，导致静脉曲张。所以久站或久坐的人群是静脉曲张的高危人群！

预防与应对措施

既然了解了女性易患静脉曲张的原因，那么我们应该如何预防和应对呢？

首先，要养成良好的生活习惯，避免长时间站立或久坐，每隔一段时间就活动一下腿部，晚间休息平躺时可以适当的把下肢垫高，帮助促进血液循环。

其次，选择合适的鞋子和衣物，尽量减少对下肢血管的压迫。

再者，加强锻炼，尤其是腿部肌肉的锻炼，如散步、游泳、骑自行车等。

医用弹力袜

在日常生活中，穿医用弹力袜在静脉曲张的治疗和预防中起着非常重要的作用，同时也是血管外科医生常用的治疗方式之一。

它通过从下至上的梯度压力，促进下肢静脉血液回流。据临床数据显示，正确穿戴医用弹力袜，能有效缓解约 80%的早期静脉曲张症状。对于已经出现明显症状的患者，配合其他治疗方法并使用医用弹力袜，可提高约 50%的治疗效果，降低病情恶化的风险。

而且，医用弹力袜的适用性广泛，无论是孕晚期下肢水肿，术后抗血栓、预防淋巴水肿、还是工作中需要久站或久坐的人群，都起到很好的辅助治疗作用。我们在选择医用弹力袜时，要根据自身腿部测量尺寸和病情症状，选择适合自己的压力值和款式产品。